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25 de Setembro de 2007

Exercícios ao ar livre

As academias de ginástica estão cada vez mais saturadas. Muita gente querendo entrar em forma, principalmente quando o verão começa a chegar. E essa preocupação com a boa forma criou um novo movimento: os exercícios em praças públicas, prática que costumava reunir apenas homens.

A assessoria esportiva do Projeto Mulher tem o objetivo de criar nas mulheres o hábito de exercitar-se ao ar livre e ainda de ajudar a manter as praças conservadas, através de investimentos na limpeza e segurança dos locais. O investimento mensal é de R$ 220.

Há aulas diárias em diversos lugares, como a praça Conde de Barcelos, no Alto de Pinheiros, e a praça Vinicius de Moraes, no Morumbi. O treinamento ministrado pelo projeto Mulher contempla exercícios de yoga, pilates e ginástica localizada.

Postado por: Mauricio Duarte

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